Tytuł szkolenia

SELF-REG – czyli o sztuce samoregulacji

Cena regularna
69.00 zł
Agnieszka Chęcińska-Kopiec
Autor szkolenia Agnieszka Chęcińska-Kopiec
Nauczyciel akademicki, doktor nauk o zarządzaniu, akredytowany praktyk tutoringu, certyfikowany trener minimediacji (w duchu wychowania bez...

Nauczyciel akademicki, doktor nauk o zarządzaniu, akredytowany praktyk tutoringu, certyfikowany trener minimediacji (w duchu wychowania bez...

Webinar
Kurs
Dowolna ilość realizacji
Mobile friendly
Zaproszenie
od autora
Agnieszka Chęcińska-Kopiec
Ważność
kursu
bezterminowo
(dla użytkowników indywidualnych)
Poziom
szkolenia
Zaawansowany
Czas
trwania
4 godziny
Kurs możesz przerwać i powrócić do niego w dowolnym momencie

Dla Kogo jest ten kurs?

Kurs skierowany jest dla nauczycieli i wychowawców w przedszkolach, szkołach podstawowych i ponadpodstawowych, którzy chcą wspierać dzieci i młodzież w stawaniu się silnymi psychicznie dorosłymi. Wskazane jest również zapoznanie się z technikami samoregulacji rodziców – żeby wprowadzając ją równocześnie w domu i szkole wspierać harmonijny rozwój dzieci i młodzieży.

 

Czego się nauczę?

Podczas kursu dowiesz się czym jest proces samoregulacji, jak odróżnić impulsy od pragnień. Ponadto jak nasz mózg działa w stresie, jak radzić sobie i pomóc dzieciom i młodzieży rozpoznawać stresory. Poznacie samoregulujące uczenie się które jest procesem przejmowania kontroli i oceniania własnego uczenia się i zachowania. Otrzymasz praktyczne informacje i wskazówki jak wprowadzić zasady samoregulacji zaczynając od siebie; bo tylko czując jakie Self-reg niesie za sobą miarodajne skutki – można wprowadzić je z entuzjazmem na każdym etapie rozwojowym naszych podopiecznych.

 

Co znajduje się w kursie?

Informacje zawarte w kursie pomogą nauczycielom i wychowawcom w poznawaniu siebie oraz swoich podopiecznych. Dowiedzą się, że kontrola impulsów w samoregulacji polega na oddzieleniu bezpośrednich impulsów i długoterminowych pragnień; oraz tego, że można planować, oceniać działania i powstrzymywać się od robienia rzeczy, których będziemy żałować. Badania pokazują, że samoregulacja jest siłą niezbędną do dobrego samopoczucia emocjonalnego oraz do osiągania celów.

Ważność
kursu
bezterminowo
(dla użytkowników indywidualnych)
Poziom
szkolenia
Zaawansowany
Czas
trwania
4 godziny
Kurs możesz przerwać i powrócić do niego w dowolnym momencie

Plan szkolenia

  • 02
    SELF-REG – czyli o sztuce samoregulacji WEBINAR
    SELF-REG – czyli o sztuce samoregulacji WEBINAR
  • 03
    Czym jest Samoregulacja
    Czym jest Samoregulacja
  • 04
    Samoregulacja a samokontrola
    Samoregulacja a samokontrola
  • 05
    Mózg na dłoni
    Mózg na dłoni
  • 06
    Pięć obszarów stresu i samoregulacji
    Pięć obszarów stresu i samoregulacji
  • 07
    Maskowanie, chowanie i tuszowanie, czyli o selekcja sytuacji
    Maskowanie, chowanie i tuszowanie, czyli o selekcja sytuacji
  • 08
    Praktyka czyni mistrzem – czyli 5 kroków do samoregulacji
    Praktyka czyni mistrzem – czyli 5 kroków do samoregulacji
  • 09
    Samoregulacja wg Roy Baumeister
    Samoregulacja wg Roy Baumeister
  • 10
    Samoregulacja a społeczny rozwój emocjonalny
    Samoregulacja a społeczny rozwój emocjonalny
  • 11
    Dzieciństwo
    Dzieciństwo
  • 12
    Perspektywy wykorzystania samoregulacji
    Perspektywy wykorzystania samoregulacji
  • 13
    Skutki niskiej samoregulacji
    Skutki niskiej samoregulacji
  • 14
    Jak praktykować
    Jak praktykować
  • 15
    ĆWICZENIE 1 – nauka cierpliwości, koncentracji, opanowania
    ĆWICZENIE 1 – nauka cierpliwości, koncentracji, opanowania
  • 16
    ĆWICZENIE 2 - Model procesu regulacji emocji
    ĆWICZENIE 2 - Model procesu regulacji emocji
  • 17
    ĆWICZENIE 3 Modyfikacja sytuacji
    ĆWICZENIE 3 Modyfikacja sytuacji
  • 18
    ĆWICZENIE 4 Przydatne pytania
    ĆWICZENIE 4 Przydatne pytania
  • 19
    ĆWICZENIE 5 Słoik emocji
    ĆWICZENIE 5 Słoik emocji
  • 20
    ĆWICZENIE 6 Pozytywna Dyscyplina
    ĆWICZENIE 6 Pozytywna Dyscyplina
  • 21
    ĆWICZENIE 7 Czytanie książek
    ĆWICZENIE 7 Czytanie książek
  • 22
    Podsumowanie
    Podsumowanie

Jestem nauczycielem akademickim, adiunktem, doktorem nauk o zarządzaniu, akredytowanym praktykiem tutoringu, certyfikowanym trenerem minimediacji (w duchu wychowania bez przemocy NVC); certyfikowanym edukatorem pozytywnej dyscypliny rodziców oraz nauczycieli oraz Trenerem Umiejętności Społecznych TUS I oraz II stopnia.

Pomagam rodzicom i nauczycielom budować relacje oparte na miłości, empatii, szacunku i pozytywnej dyscyplinie, które są podstawowymi wartościami podczas długotrwałego procesu wychowania kompetentnych i szczęśliwych dzieci.

Pracuję jako adiunkt, nauczyciel akademicki od 2007 roku; a od 2012 roku wdrażam założenia tutoringu dbając o rozwój i wspierając swoich podopiecznych. Jako potwierdzenie efektów pracy w 2019 roku otrzymałam, podczas VII Gali Środowiska Studenckiego Kukucjusze 2019 AWF Katowice, wyróżnienie w kategorii Złote Serce. Od 2019 roku należę do kadry tutorskiej TDJ Fundation. Stworzyłam Akademię Relacji, której celem jest szkolenie rodziców oraz wychowawców żłobków, przedszkoli i szkół – w szeroko rozumianej sztuce nawiązywania komunikacji i budowania relacji. Ponadto od 2021 roku z ramienia AWF Katowice jestem częścią ministerialnego projektu WF z AWF – gdzie odpowiedzialna jestem za przeszkolenie nauczycieli Wychowania Fizycznego z woj. Śląskiego i opolskiego z budowania relacji i wsparcia dla dzieci wracających po nauczaniu zdalnym do szkoły.

Należę do kadry tutorskiej TDJ Fundation. Jestem autorką artykułów o wychowaniu i rozwoju w magazynach: “Świat Przedszkolaka” i “Świat Pierwszoklasisty” oraz na portalu Pozytywna Dyscyplina dla rodziców; Pozytywna Dyscyplina w szkole i klasie dla nauczycieli i rodziców dzieci szkolnych- Pogotowie Rodzicielskie; oraz Pomysłowi Rodzice.

Współpracuję z WyEdukowani – Akademią Projektowania Rozwoju; Wojewódzkim Ośrodkiem Metodycznym (WOM) w Katowicach oraz Centrum Doskonalenia Nauczycieli (CDN) w Sosnowcu. Prowadzę szkolenia dla nauczycieli (w tym Rad Pedagogicznych) oraz rodziców zarówno w formie stacjonarnej, online, jak i e-learningowej. Od 2016 roku ma za sobą przeprowadzenie około 500 godzin szkoleń stacjonarnych oraz od 2020 roku około 600 godzin on-line; ponadto napisałam oraz nagrałam około 10 certyfikowanych kursów dla nauczycieli.

Pozytywna Dyscyplina w sposób bardzo obrazowy i jasny uczy, jak zrozumieć poszczególne zachowania dzieci, tłumaczy je od strony biologicznej jak i psychologicznej. Pozytywna Dyscyplina porządkuje potrzeby dzieci dając równocześnie narzędzia i techniki do ich zaspokajania. Łącząc Pozytywną Dyscyplinę, Minimediacje (bazujące na Porozumieniu bez przemocy, narzędzie do rozwiązywania konfliktów z dziećmi i między dziećmi) oraz SELF-REG (czyli obserwacji siebie i dzieci w celu nazywania i lokalizowania stresorów, by nauczyć się radzenia sobie z emocjami w trudnych momentach) podane w formie tutoringu (bazującym na sztuce zadawania pytań i szukaniu rozwiązań - nie dając gotowych odpowiedzi) - stworzyłam efektywny wachlarz narzędzi którymi dzielę się z Rodzicami oraz Wychowawcami, którzy zafascynowani są budowaniem relacji na bazie szacunku i zrozumienia.

Jako mama dwójki dzieci (Nastolatki i Przedszkolaka) i prawie idealna żona sukcesywnie wprowadzam założenia porozumienia bez przemocy do swojego domu. Oczywiście żadna metoda nie rozwiąże raz na zawsze wszystkich problemów – ale otrzymujemy wskazówki, jak budować relacje między rodzicami i dziećmi, (bo niezaspokojone potrzeby są głównym sprawcami tzw „złych” zachowań…)

Wzór
www.szkolna24.pl
Data wydania certyfikatu:
Certyfikat
Zaświadcza się, że Pan/Pani
Imię i Nazwisko
w dniu xx-xx-xxxx ukończył/a kurs
"SELF-REG – czyli o sztuce samoregulacji"
w wymiarze 3 godzin prowadzony przez szkolna24.pl
Nr XXXX/2021
Zaświadczenie nr ED-II.4430.13.2017 z dn. 2 października 2017 r. o wpisie Niepublicznej Placówki Szkolna24.pl do ewidencji szkół i placówek niepublicznych, prowadzonej przez Prezydenta Miasta Częstochowy pod numerem 400

Dbamy o Twoją prywatność. Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej dotyczących cookies zgadzasz się na ich zapis i wykorzystanie. Więcej informacji znajduje się w Polityce prywatności na tej stronie.

Sukces
Przejdź do koszyka
Ostrzeżenie
Przejdź do koszyka
Ostrzeżenie
Ostrzeżenie
Ostrzeżenie
Ostrzeżenie